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昨年６月に急に右手小指に水泡ができました。パソコンの使い過ぎで手が痛くなり、手首も腱鞘炎みたいになりました。数日パソコンを扱うのをやめたら痛みはなくなり、気がついたら小指にイボ？大きくなってきたので、破りたい衝動にかられました。病院で破って...

昨年12/7に道観学院の導引術を習ってからみるみる足のつりが治まりました。身体はまだつるのを覚えているため行動はゆっくり。郵便物の配達のスピードはあがらない。でも階段は小走りで上がり降りできるようになりました。一ヶ月経たないでこの変わり様、...

楽天グルメ大賞9連覇博多久松のおせち　博多　4-5人前、3段重　47品今までおせちを頼んだことなかったが今回は、正月に娘夫婦が家にやってくる。去年父が死んでから正月の料理を作る人がいなくて、スーパーで出来合いを買ってきた。母は昔から料理をほ...

寒くなってきた時期に　冷え性の人に効果ありの「白湯ダイエット」を紹介します。女優さんもやっていて簡単なほうほうで気軽に始められると人気時間もお金も掛からない白湯ダイエットはどんなものか具体的なやり方普段から飲んでいる水を使う　温度は50度ぐ...

大人のぬり絵が人気になっている。ちょっと前はぬり絵コーナーは、本屋の片隅にひっそりと置いてあった。今は本棚一列がぬり絵コーナーになりありとあらゆる種類の絵本がどんどん出版されている。近頃、目の遠近調節が出来にくくなり、コンタクトレンズをして...

11月に入って、寒くなってくると、クリスマスケーキ予約、おせち予約、年賀はがき購入、お歳暮購入、お正月と忙しくなってくる。私は、毎年デパートのクリスマスケーキカタログを取ってきて、どれにしようか選んでみるが、いざ、注文となると、クリスマスの...

脳の疲労をとる方法として注目を集めている瞑想と似たようなものだが、宗教的な要素がないこと。忙しいサラリーマンや主婦でも気軽に実践できる。アップルのスティーブ・ジョブズやグーグル、インテル、フォードなどの企業で取り入れられている。マインドフル...

文具コーナーに行くと所狭しにふせんコーナーが出来ていた。覗いてみたら、豆腐ケースに入ったふせん　初めてみたのでびっくり数日後、テレビで紹介した。今流行りらしい。長方形の今までのスタイルの付箋しか使ったことがないので、可愛い形の付箋とかはちょ...

2016年初め、アイドルグループ嵐の日本航空CMで有名になった福岡県福津市の宮地嶽神社2月、10月年2回参道の先にある相島に夕陽が落ちる時に光の道ができる。2月は、23,24日は、雨だったり、日の入りの時曇ったり残念ながら見られなかった。テ...

テレビの情報番組で白いたい焼きの話題がでた。2009年に福岡発「白いたい焼き」　行列3時間待ちブームになった。当時銀行マンが脱サラで白いたい焼き屋を作った白いたい焼きはその頃スーパーの冷凍食品コーナーにあったので一回買った記憶がある。皮が白...