日記

足を軽くみてました老化で気になる所は一番は顔、色々アンチエイジングにいいと聞くと試供品を使ってみました。顔よりも大事なのは足だと気づくようになったのは40代後半からでした。足の疲れは一日寝たら治ってましたが、50代に突入してからは寝ても治ら...

昨年初めておせちを注文したのは、秋が深まった11月でした。おせちの試食コーナーは完売だった。500円で何種類かの試食ができるのはお得に感じたので今年は9月の時期に思いたって注文してみました。テレビの情報番組で何度も紹介されてる有名な久松のお...

ネット通販yショップで人気のバックかいました。色はカモフラと迷いましたが結局紺色のシンプルなのにしました。難点はマグネットボタンの取り付けがしっかりしていないので開閉する度にいつ取れるかハラハラしながら使っています。ボタンが外れて修理に出す...

ひかりTVからハガキが届いて中をみたら、ひかりTVチューナー「picture mate700」サポート終了によるチューナー交換の案内でした。新しい機種になるので必ず申し込みをするように交換方法①web②電話回収交換に関する費用は掛かりません...

老化は足からというように毎日朝晩やっているが、ついつい軽く済ませています。昨年暮れに気功教室で足指のマッサージの仕方を教わってから足の指のつりがみるみる治まりました。急に変化が起きたから、潜在意識の方はまだつるの覚えているため行動はゆっくり...

カラーラが届いてもうすぐ1ヶ月になります。塩さばは、フライパンにアルミをひいて焼くよりはこんがりきれいに身も崩れず焼けたので感激しました。難点は、切り身を4枚入れると庫内が狭くて一部重なったりします。いっぱい作る時は時間が掛かります。　今日...

数ヶ月前から左腕が肩より上にあげるのが痛い筋がちがえている感じでどこにシップとか腫ればいいのかわからない為、スプレーをかけていました。朝、夕体操をしているが、一向によくなりません。足の指のつりはすぐ治ったのに腕は変わりません。ついこの間、原...

2/5に実施の申し込みアンケート用紙が送られてきました。延期になった知らせを聞いた日に教室があり、宿をキャンセルしたり残念だったことをスタッフに伝えると、「こういう事態は今までなかったことです。」との事でした。一回キャンセルしただけに参加す...

1/29長崎の崇玄観のツアーと腰の特別講座が延期になりました。と今朝主催者から連絡がありました。1月上旬に気のトレーニング教室からツアーの誘いがありました。日曜日だし、長崎はあまり乗り気でなかったが腰の導引術を副学院長から直接習える機会だか...

若さを保つには腎臓を強化するのが１番腎臓が弱ると老化も進むし白髪も増えるそうです。白髪は小学生でも今は普通にあります。それだけ不健康になってきています。23年前、娘が小学生の時6年生の女子に白髪があって驚いたのを覚えています。老化を食い止め...